「言いたいことが言えない…」には理由がある！！
目次
はじめに
コミュニケーションの場において嫌な思いをすると、多くの人は感情的になって言い返してしまいます。
気分が悪くなるのが嫌で、理不尽に悪口を言われて我慢してしまうのも問題です。
普段から言いたいことを言えるようにするためには、コツがあります。
この必見の習慣を３つ紹介紹介します。
これで言いたいことが言える！３つの習慣！
①「自分にとって幸せとは何か？」を日頃から考えておく
言いたいことを言えるようになったほうがいいと言われても、
そもそも自分の意見がわかっていないと、言いたい事は言えません。
自分の意見がわかっていないと言う事は、自分のことがよくわからない、
自分がどうなりたいのか？
それがよくわからないということです。
ある程度ここがはっきりしていないと、
コミニケーションの場においても、
人生全般においても、残念ながらつまずくことが多いでしょう。
逆に、自分がどういう人間なのか？
どうしたいのか？
そういうことがわかっていると、
他人とコミニケーションの軋轢があったときに、
自分の言いたいことを自信を持って言い切ることができます。
多少トラブルになったところで、迷いが少ないから後悔は生まれません。
逆に自分のことがわかっていないと、
自分の意見がはっきり言えずに、相手の意見に流されてしまうことが多いでしょう。
また他人から見ても、自分の意見がない人だ、この人は信頼できるのか？
この人はぼーっと生きているのかな？
と良くない印象を与えてしまうこともあります。
言いたいことが言えるようになる、
そのための基本中の基本として自分のことをよく知りましょう。
②話を真に受けないために「人の意見は所詮は当人の主観」であることを心得ておく
「自分の意見を言ったら、否定されて違う考えを押し付けられてしまう」
そんなふうに思う人はいませんか？
世の中、おせっかいにアドバイスしてくる人たちは、確かにたくさんいます。
あたかも、自分の考えが絶対正しくて、他人の考えが間違っているかのように言ってくる人思います。
やたらと説得力があるような言い方をされると、真に受けてしまい、自分の考えに対して自責の念を抱いてしまう人もいるでしょう。
ただ、これが最も良くないことです。
多くの場合、他人は無責任にあなたにアドバイスをします。
「あなたのためを思って」という人ほど要注意です。思い上がりもいいとこです。
他人の考えは所詮は”その人の主観”。
その人が、アドバイスをするにあたってどんな人生経験を積んだか知りませんが、
そのアドバイスは万人には役に立たないと言う事は確かです。
そして、他人のアドバイスを採用してそれによって生じた損害を被るのは、
他でもない自分自身です。
アドバイスをした他人はもちろん何の責任も負いません。
他人のリアクションやアドバイスなんて、それぐらい無責任なものだと思った方がいいです。
だから、他人のリアクションなんて恐れず、深く考えず自分の考えを主張していけばいいのです。
当然ですが、あなたの考えを他人が受け入れるかどうかは、その他人の問題です。
これは、他人に無理矢理考えを押し付けない、強制しないと言う大前提ですが、
もしあなたの考えで、他人が不利益を被った場合、当然あなたに何にも責任はありません。
③多種多様な価値観を身につけるためにも日頃から仕事以外の人間関係を作っておく
言いたいことが言えない人は、傷つくことが怖い人。
それは自分と違う意見を、受け入れられない人です。
自分と違う価値観の人に、自分の意見を否定されて、
ひどく怒り傷ついてしまう人は、
狭い価値観の中で生きてきた人かもしれません。
多種多様な価値観を知っていれば、自分の意見が否定されたり、違う考えを押し付けられたとしても、それほど腹は立ちません。
「自分と違う考えの人が世の中にたくさんいて当たり前だ」
と心の底から納得し、受け入れられないことにはいちいち反応せず、さらっとスルーすれば良い話です。
多種多様な価値観を身に付けるためには、
たくさんの本を読む事がオススメですが、
やはりリアルな世界で、仕事や家族親戚以外のコミュニティーを作っておくことが大切です。
異業種交流会に出ろとは言いません。
野心家、意識高い系の人たちに囲まれていると、気疲れしてしまいますからね。
共通の趣味のオフ会に参加したり、地域の瞑想会、座禅会など心を安らかにする人たちの集まりなどに参加することが良いでしょう。
もちろん読書の愛好家が集まる交流会も、最近ではいろんな地域で開催されているので、いちど検索してみてはいかがでしょうか？
結論：言いたいことが言えるか？？結局は人生経験がものを言う
自分のことをよく知ること、
他人の本質を理解すること、
様々な価値観に触れること、
これは人生経験を積むことでしか得ることができません。
人生経験を積む事は、当然人間力を高めることにつながります。
様々なことにチャレンジしたり、新しい人間関係に飛び込んでいくことも必要ですが、
日々の読書習慣は、その土台を頑丈に作り上げてくれます。
【参考関連書籍】
