おすすめ本人生の意味を見つける！ヴィクトール・フランクルの名言5選
人生の意味を見つける！ヴィクトール・フランクルの名言5選ヴィクトール・エミール・フランクルは、オーストリアの精神科医・心理学者であり、ホロコーストの生還者です。彼は「ロゴセラピー」と呼ばれる心理療法を提唱し、人生の意味を見出すことが精神的な...
死にたい・仕事辞めたい
おすすめ本
死にたい・仕事辞めたい『天職の見つけ方』を読んで得た６つの気づき
心理カウンセラー中越裕史先生の『天職の見つけ方』を読んで私なりに印象に残ったことを６つにまとめました。この著書『天職の見つけ方』は次のような方にオススメおすすめの人↓・「あまり気が進まないけど、安定しているから公務員目指すかぁ」と考えている...
死にたい・仕事辞めたい筋トレでやる気を最高に！やる気が出ない時は筋トレがおすすめの理由。
筋トレでやる気を高める！仕事に勉強、後回しグセにも効く筋トレの実力！仕事、勉強にやる気が出ない時は筋トレがオススメ仕事や勉強でやる気が出ない時ありますよね。やらなきゃいけないと分かっていても、気分が憂鬱で後回しにしてしまう。後回しにすると余...
死にたい・仕事辞めたい心が病んだ時に読む本12選！～死にたい、絶望を解決～
心が病んだ時に読む本：人生に希望を見出すために生きることに疲れ、心が病んでしまった時。 人生が絶望に包まれ、出口が見えないと感じる瞬間。 そんな時に、優しく寄り添い、心を軽くしてくれる本があります。「死にたい…」と悩むことは特別なことではな...
死にたい・仕事辞めたい「仕事行きたくない！」と思ったときのおすすめ本！中越裕史の天職心理学を学ぼう！
仕事行きたくない！やる気が出ない！なんだか体がだるい！これらはうつにありがちな症状です。そしてうつが良くなって職場復帰してもこんな気持ちに襲われることがあります。私がそうでした。特に”仕事行きたくない”という衝動は強かったです。休職してある...
死にたい・仕事辞めたい【おすすめ本】「会社辞めたい！もう逃げたい！」という時に背中を押してくれる本！【随時更新】
はじめに会社辞めたいけどやめられない。逃げてる自分を責めてしまう。しかし、そんな自分を責めて自分を犠牲にする癖を持っていると、生きるのが辛くなります。自由に生きられない、心が休まる暇がないのが、自分を責める人。そんな人にとって「辛いから会社...
死にたい・仕事辞めたい「働き方」を見直したいときに読む本
不安や落ち込み、うつになったら働き方を見直す人もいるでしょう。仕事が原因で人生に疲れた人は、働き方を見直すいい機会です。ここにそんな時に役立つ本たちを紹介します。人生に奇跡を起こす一冊に出会いましょう！『絵本を読むと”天職”が見つかる』 ...