「 おすすめ本 」一覧

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人間力向上のための本を紹介

生き辛い時代を生き抜く原始仏教の教え『ブッダの獅子吼』

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北川達也著『ブッダの獅子吼 原始仏典・法華経の仏教入門』の書評。 原始仏教の本で非常に実用的な本に出合ったので紹介します。 迷いが多く生きにくい時代、そして新型コロナという一種の天変地異ともいえる大混乱を生き抜くためにも原始仏教や法華経の教えはお勧めです。

先延ばし癖を直したい人にオススメ本3選!

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先延ばし癖にはおすすめ本がある!やりたいこと、やるべきこと、わかっちゃいるけど始められない人、そんな人いますよね?実は私もその1人です。 やらなきゃいけないのに、ついついスマホを見てしまう、娯楽に興じてしまう、そんな先延ばし癖を改善するためのおすすめ本を3冊紹介します。

筋トレでやる気を最高に!やる気が出ない時は筋トレがおすすめの理由。

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筋トレでやる気を高める!仕事に勉強、後回しグセにも効く筋トレの意外なメリットを紹介します。人生で行き詰まったとき、自分を責めて負のループから抜け出せないとき、もうダメだと思ったそんな時の復活のきっかけになるのは筋トレで得られる成功体験です。

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