このブログは、うつを読書で克服した、私読書セラピストTOMOの体験記と有用な情報を随時発信していきます。
皆さんも自分の人生に奇跡を起こす１冊に出会えることをあきらめないでください。
目次
はじめに
オタクと聞くと、根暗な人、社会に適応できない孤独な人間というイメージがあります。
しかし、自分にとって大切なものを見つけることは、非常に尊いことです。
何かにハマって、大切な軸を見つけているという点では、オタクに勝る人はいません。
オタクにうつはいない。何かにハマることの大切さ
”これさえあれば生きていける”を見つけよう
趣味がある人、生き甲斐がある人はストレスに強いとよく言われます。
事実として、オタクになって何かにハマっている人に、うつのひとは少ないと言われています。
プラモデルやアイドル、昆虫やアニメ、車にハマることも立派なオタクです。
何でも構いません、何か一つの事に熱中しハマることが出来れば、心は満たされます。
「心が寂しい」「なんだかむなしい」などと、
漠然とした虚無感を抱えてしまいがちな世の中を満たされた気持ちで生きていくには、
我を忘れて取り組むことが出来るもの、思いっきりハマることが出来るものを見つけることが重要です。
極端な話、「人生これさえあれば生きていける」と思えるものを見つけた人は無敵です。
本物のオタクは”どハマり”しない。趣味にのまれない
しかし、何かにハマることには、リスクが伴います。
依存状態になることもありますし、はまりすぎて際限をわきまえず破産してしまう人もいます。
何かにうまくハマっている人と言うのは、ハマるものとの距離感をわきまえている人です。
これ以上は危険だと感じた時点で、ストップします。
そのようにして生涯それとうまく付き合うように、加減しています。
例えば、真の競馬好きは常に１００円賭けしかしません。
大きな金額をつぎ込むと、いつか競馬ができなくなると本能的にわかっているからです。
それが真に馬を愛し、賭け事を愛しているということです。
ハマりつつ醒める、ハマりつつ醒める。
程よい距離感を保ちながら、オタクでいる人が真の人生の達人なのかもしれません。
読書オタクは人生を変える天才
ちなみに・・・・
読書もそうです。
今はインターネットで手軽に安い本が買えます。
高価なほうをガツガツ読むのもいいですが、
１円や１００円程度の本でも、人生に変化をもたらす本はたくさんあります。
たった１円でも人生は飛躍的に変えられます。
ガツガツお金使って、頭をフルに働かす読書より、
１円や１００円の本を買って一日５分楽しむ程度の読書を続ける。
そんな程よい読書オタクが、人生でとんでもない成長を遂げるのです。
おわりに
ほどよい読書を実践し人生の達人、読書オタクになりましょう。
今日も読んでい頂きありがとうございました。
