行動活性化

このブログはうつを読書に出会うことで克服した、読書セラピストTOMOの体験記を自由気ままに綴っていきます。また克服に必要な有用な情報を発信していきます。はじめに皆さんこんばんは。 今週も終わろうとしています。今日は朝から職場の同僚が、みんな...