生きる技

仏教の学び

”素直になる”とこんなに良いことがある!じゃあ、どうやって素直になるの?

素直になろう!でもどうやって??このブログは人生のどん底を読書で克服した私TOMOの体験記や有用な情報を、惜しみなく発信していくブログです。あなたも人生に奇跡を起こす一冊に出会うことをあきらめないでください。苦しまない人生のための3つの行い...
仏教の学び

”人を判断する”と不幸になる ~ブッダの知恵~

人を判断すると不幸になる!このブログは人生のどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記と有用な情報を発信していくブログです。あなたも人生に奇跡を起こす一冊に出会うことをあきらめないでください。はじめに今回も原始仏教の教えをもと...
心理学

うつの人が幸せになるための”仕事観”とは?これを基準に仕事を選べ!

このブログはうつを読書で克服した、私読書セラピストTOMOの勝手気ままな独り言や、闘病体験記を綴っていきます。うつは読書をすることで、革命的に快方に向かうということを、このサイトで証明していきたいと思っています。はじめにさて、今日は働き方に...
読書で得た知恵

確実に人生を変えるコツ

このブログはどん底を読書することで克服した私の体験記を赤裸々に綴っていきます。体験記とともに克服に必要なワンポイントも発信していきます。はじめに皆さんいかがお過ごしですか?私はコンビニのドーナツを食べて幸せ感じています。でも小麦を製品を食べ...
読書で得た知恵

幸せなお金の使い方

このブログはどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記を自由気ままに綴っていきます。皆さんも正しく読書をしてうつなんてさっさと克服してしまいましょう。はじめに今日は休みで温泉三昧です。温泉といっても500円で入れる日帰り温泉で...
心理学

不幸の原因を考える人生は辛い!やめるためにはどうすれば?

このブログはうつを読書に出会うことで克服した、読書セラピストTOMOの体験記を自由気ままに綴っていきます。また克服に必要な有用な情報を発信していきます。はじめに皆さんこんばんは。 今週も終わろうとしています。今日は朝から職場の同僚が、みんな...
読書で得た知恵

やりたいことは、すぐにでもとりかかろう!

このブログはどん底を読書で克服した私読書セラピストTOMOの体験記や有用な情報を綴っていきます。皆さんも奇跡の一冊、奇跡の価値観に出会うことをあきらめないでください。はじめに2年前くらいに私は自殺することばかり考えていた時期がありました。と...
心理学

「明日死ぬ」って思いながら生きることがなぜ良いのか?

このブログはうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記と読書から得た有用な情報を発信していきます。皆さんも読書の世界に浸り、魂の生き方に気づきましょう!はじめに今日は幸せな人生について語っていきます。幸せな人生とは? こんな漠然...
心理学

人生の長期計画は立てないほうが良い!そのたった1つの理由とは?

このブログはうつを読書で克服した読書セラピストTOMOの体験記を綴っていきます。はじめに連休明けは仕事が憂鬱ですよね。 私も時々仕事をずる休みしたくなる時があります。でもこんな私でも待っていてくれる人がいると信じて毎日職場に向かいます。安定...
心理学

なぜ、うつになってからの読書は良いのか?

このブログはうつを読書で克服した、私読書セラピストTOMOの体験記を赤裸々に綴っていきます。今苦しんでいるあなたも人生に奇跡を起こす一冊に出会えることをあきらめないでください。はじめに今日は休日出勤で残業もあり忙しい一日でした。以前なら意味...
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