読書で得た知恵「自殺したい」そんな気持ちから学ぶべき、たった1つのこと
はじめに読書セラピストTOMOです。今回も読書の経験をもとに、うつ克服役立つ人生哲学を発信していきます。皆さんも奇跡の一冊に出会えることを、あきらめないでください。「死んでしまいたい！」そんな気持ちから学ぶこと私の自殺未遂経験談さて今日は重...
生きる技
読書で得た知恵
読書で得た知恵どん底気分でも逆転してバラ色の人生を送れるのか？
このブログは、うつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記を綴っていきます。また有用な書籍情報、うつに役立つ人生論も発信していきます。はじめに今回はうつのどん底にいる人々に向けて、あえてちょっと変わったメッセージを送ります。回復期...
読書で得た知恵”二兎を追うものは一兎も得ず”なんてことはない！
このブログはどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や、有用な情報を発信していくブログです。皆さんも自分の人生に革命を起こす奇跡の一冊に出会うことを、あきらめないでください。二兎追うものは、何兎でも追え！真に豊かな人生を送る...
心理学他人とわかりあえなくてもいい理由 ～わかりあおうとするから不幸になる？～
わかりあえない人に無理に求めたりすると、心が疲弊していきます！たとえ親子の関係でも、、。このブログはどん底を読書で克服した私TOMOの体験記を綴っていきます。今日も皆さんが奇跡の一冊に出会えるよう願っています。わかりあえない人とは、たとえ親...
仏教の学びうつから復活したら”ただ何となく生きる”はやめよう！
このブログはうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記を綴ってきます。またうつに役立つ”生きる技”を出し惜しみなく発信していきます。皆さんも、自分の人生に奇跡を起こす一冊に出会えることを、あきらめないでください。はじめに皆さんこ...
心理学生活に疲れた、、そんな人生を根本から変える考え方とは？
このブログはうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記を赤裸々に綴っていきます。またうつにおすすめ名言や人生哲学も、読書から得た知識として発信していきます。皆さんも奇跡の一冊に出会えることを、あきらめないでください。はじめにさて...
心理学自分の性格を変えたい？じゃあ、まずはこのマインドを持て！
このブログはうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や読書で得た、有用な情報を自由気ままに綴っていきます。皆さんも奇跡の一冊に出会えることを、あきらめないでください。はじめに今回は自分の性格を変えたい人のために、まず最初に持つ...
読書で得た知恵かけがえのないのも、それは”時間”。やりたくない仕事をしてる場合じゃありませんよ！
はじめにこのブログはどん底を読書で克服した、私の方法を余すことなく紹介していきます。皆さんは一日どれくらい働いていますか？今日は時間について語っていきます。かけがえのないもの、それは間違いなく”時間”人生の価値を決めるものとは？多くの人が一...
読書で得た知恵人生は他人なんかに左右されない！
このブログはどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や有用な情報を赤裸々に綴っていきます。書かれている内容はすべて読書から得た人生に役立つ知恵です。あなたも人生の奇跡を起こす一冊に出会うことをあきらめないでください。あなたの...
心理学人間関係で苦しむ人が持っている”３つの思い込み”とは？
このブログはうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や読書から得た学びをわかりやすく発信していきます。皆さんが読書から人生を好転できるようお手伝いします。はじめに今回は人間関係で苦しんでいる人が陥りがちなたった１つの思い込みを...