仏教の学び知識の多さが人生を台無しにする？！～勉強からは逃げていい！～
不幸な人は知識の持ちすぎに注意！このブログは人生のどん底を読書で克服した私、作業療法士兼読書セラピストTOMOの体験記や有用な情報を発信していきます。読書は人生を変えます。つらいときにでも読みやすい本を読むことで、人生を好転させます。いつの...
仏教の学び
仏教の学び
仏教の学びストレスには勝てない！～ブッダのたった１つの悟り～
ストレスに勝てないことを知ろう！このブログは人生のどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記やうつ克服に役立つ”ちょっと非常識な情報”を余すことなく発信していきます。皆さんも奇跡の一冊、奮い立つ名言に出会うことを、あきらめない...
仏教の学び非常識で健康に！？～人生を変える非常識のススメ～
非常識で健康に！このブログは人生のどん底を読書を克服した読書セラピストTOMOの体験をもとに、心も体も元気になる方法を発信していきます。
仏教の学びうつになると自信が無くなる？ ～人生を変える”本物の自信”とは～
うつの人が自信をつけるには？！間違った自信とは？このブログはどん底を読書で克服した読書セラピストTOMOの体験記と有用な情報を赤裸々に綴っていきます。あなたも読書に勇気づけられ、人生を変えることが出来るでしょう！はじめにうつの時は休日も心が...
仏教の学びあなたの人生を台無しにする”５つの妨げ”はヴィパッサナー瞑想で解決できる！
私たちは人生の目標に向かって努力している時、どうしても誘惑に負けてしまうことがあります。それによって、夢が叶わなかったり、途中でやる気をなくしてあきらめてしまったり、体調を崩したりして目標が達成できずに終わってしまうことは悲しいこと。今回は...
仏教の学び親としての自信が無くなっている人へ。親としてのたった２つの役割。
立派じゃなくていい。親の役割。このブログは人生のどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や読書から得た有用な情報を、発信していきます。若い人も、ある程度年齢を重ねた人も、生きる技を読書から得て、人生を豊かにしていきましょう。...
仏教の学び「いつでも死ねる！」と腹をくくって生きよう
いつでも死ねる！、、と思って生きれば、人生が変わります！このブログは、人生の谷底、そして絶望を読書で克服した、私読書セラピスト兼作業療法士TOMOの体験記やおすすめ情報を発信していきます。悔いのない人生を送るために、きっとこのブログがあなた...
仏教の学び他人が理解できなくて悩んでいる人へ。人を理解しようなんて思わなくていい理由と対策
このブログではうつを読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記や有用な情報を余すことなく発信していきます。皆さんも読書で人生を変えて、豊かな生活が送れるようになります。
仏教の学び”状況は変化し続ける”ことを受け入れる。これを理解すると必ずうつは克服できる！
このブログはうつ病を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記と有用な情報を綴ったものです。私はうつ病が治り、今は以前より充実した生活が送れています。大きな成功をしたわけではありませんが、普通に仕事をこなし、家族と楽しい時間を過ごし、...
仏教の学びヴィパッサナー瞑想で得た、たった１つの真実。
このブログは人生のどん底を読書で克服した私、読書セラピストTOMOの体験記、挫折克服に役立つ情報を余すことなく綴っていきます。皆さんこんにちは、今回もブログを閲覧していただきありがとうございます。