読書で得た知恵夢をかなえたければ、上手に勉強や仕事をサボろう。
うつ病になる人は努力家が多いです。大きな志があったり、沢山の人の役に立ちたいという思いから無理に努力をした人が多いのではないでしょうか。回復してもまた過剰に努力してしまう。そんな悪循環から抜け出すために、サボることの大切さをこの記事で語って...
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読書で得た知恵
経験から得たこと不妊治療の赤ちゃんでも、お母さんのお腹を選んできている。自信を持って！
不妊治療をしていると、「自分たちは自然にできなかった」「こんなやり方、本当にいいのかな？」「赤ちゃんはちゃんと私たちを選んできたのか？」など、自然妊娠した人たちに対して引け目のような感情があり、いわれのない罪悪感を感じることがあります。＞＞...
経験から得たこと流産はには意味がある。赤ちゃんからのメッセージを受け取ろう
流産には意味があり、赤ちゃんからのメッセージがある！不妊や流産に苦しんでいると、「どうして自分たちだけ？」「赤ちゃんはなんで死んだの？」「自分が悪かったから赤ちゃんは天国に行っちゃったの？」と悩み苦しみます。しかし赤ちゃんは確実にお母さんを...
心理学【生きる意味】辛いときに知ってほしい。人生を豊かにする３つの価値
生きる意味はここにあり！生きるのが辛いとき、また自分の人生に価値が見いだせないとき、ビクトール・フランクルの心理学を知って、あなたの人生を豊かにする３つの価値を実現してみませんか？辛い、死にたい…、人生苦悩の連続。それでも人生にイエスと言う...
心理学繊細な心の方が”強く”生きていける３つの理由
”繊細な心”って悪いイメージですか？私もよく繊細だと言われたりしたが、正直微妙な気持ちになりました。心が繊細な人は、「自分は繊細な心の持ち主でなんだか疲れやすい」「繊細だから他人と関わると疲れる」こんなふうに思ってしまいます。そんな人はよく...
人間力おすすめ本全般孤独力が高まるおすすめ本５選！～孤独力で無敵の心を身につけろ！～
孤独力が必ず身に付くおすすめ本！人は一人になるのが怖い！そう、誰もが孤独になるのが怖いものです。そんな恐怖に打ち勝つための孤独力が身に付くおすすめ本を紹介します。
心理学生き方を変えるときに知ってほしい『カギを無くした男』の話
今までの生き方を変えたい！生き方を変えるぞ！、、でも勇気が湧いてこない、、、。そんなあなたに聞いてほしい話があります。この話を知ることで、生き方を変えたい人が、人生の改革に成功できる可能性がグンと高まります。同時に耳に痛い話でもあります。生...
読書で得た知恵「やりたくないこと」と「したいかどうかわからないこと」はしない！
やらない事を決めることが、実は苦痛から脱して、真の自分に近づく近道です。一度っきりの人生です。やりたくない事をやっているヒマはありませんよ！やることリストをたくさん作って、苦しんでいる人はこのブログを読んで強迫観念を無くしましょう。うつを克...
心理学人は１人でぼーっとしているときに成長する
ぼーっとしてる人はいますか？、、じつはそれ、とてもいいことです！心が沈むとと、ぼーっと物思いにふけってしまうことありませんか？私は以前よくありましたし、今では意識的にそうする時間を設けています。それはぼーっとしてる人にだけ訪れる”ある種の効...
死にたい・仕事辞めたい「働き方」を見直したいときに読む本
不安や落ち込み、うつになったら働き方を見直す人もいるでしょう。仕事が原因で人生に疲れた人は、働き方を見直すいい機会です。ここにそんな時に役立つ本たちを紹介します。人生に奇跡を起こす一冊に出会いましょう！『絵本を読むと”天職”が見つかる』 ...