マンガを読んで、心を元気にしよう【健康知識編】
マンガでやさしくわかる"健康本"を紹介します。 これがうつな気分を変えて、人生を好転させるんです。 はじめに 不安や落ち込...
人間力を高めるサイト。人生の真ん中あたりの疲れは、人間力を高めることで乗り越えられます。
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気分が落ち込んだり、イライラしやすい人は、人の悪口を言ったりしていませんか? 人生を良くしたいなら、 どんな理由があっても、愚か...
当サイトの名前を変更しました。 「うつ病から復活するための読書!」から 「人生の水曜日ラボ。」に変更します。 ...
疲れは執着につながる?! この記事では、私が感じた疲れと執着の関係について述べていきます。 これが苦しみを解消するヒントになれば...
体の疲れは、本を読んで解決しよう! 心が疲れたときに、読む本はいろんなサイトで紹介されています。 当サイトも心が疲れたときに読む...
うつヌケ芸能人に学べ! 芸能人だって「うつ」になる! 人間だもの! 芸能人のうつ克服体験について、...
変わり者になれば、魅力的な人間に?! 気候の変わり目は、うつになりやすいといわれています。 生きにくさを感じてい...
うつになったら、恥ずかしいことを買ってでもしろ?! このブログではどん底を読書で克服した私、読書セラピスト兼作業療法士TOMO...
「死にたい」と思っている人へ。 このブログは、うつを読書に出会うことで克服した私TOMOの体験談を赤裸々に綴っていきます。 ...
眠れない時はこの本を読むのがおすすめ! この記事では、眠れない時に布団に入って読むためのオススメ本を紹介します。 あなたの夜の大...