高島忠夫の生き様。死を意識してうつ病を生き抜いた教訓!
皆さんご存知のタレントで俳優の高島忠夫さん。 1998年にうつになってしまい芸能生活を一時休業しており、いわゆる”テレビから消えた人”...
人間力を高めるサイト。人生の真ん中あたりの疲れは、人間力を高めることで乗り越えられます。
皆さんご存知のタレントで俳優の高島忠夫さん。 1998年にうつになってしまい芸能生活を一時休業しており、いわゆる”テレビから消えた人”...
うつで復職するのが怖い!、、を解決しませんか? うつで休職したはいいけれど、復職のタイミングがわからない。復職が怖いという人はたくさん...
自殺する前に4つのことをやろう! 心の不調は体の不調化もしれません。そして心のコントロールのやり方を知れば死にたい気持ちは消えるかもそれません。この記事で紹介している4つのことを実践すれば、きっと心も体も上向きになります。
”うつ病に効く言葉”って聞いてどう思いますか? 生きづらい世の中、今あなたに必要なのは、うつの心を変える「言葉」かもしれません。 は...
うつで読書をしたら疲れる、、。(たしかに) そんなとき私は、この3つを守るように注意した! うつの時の読書は確かに疲れる。でも対策は...