発病から休職~妻に泣かれる~

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こんばんは、TOMOです。皆さんいかがお過ごしですか?  うつ病やその他の精神疾患でお悩みの方のために少しでもお役に立てれば幸いです。

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はじめに

病気とまではいかなくても、仕事で疲れが取れない、心配事で頭がいっぱい、なんとなく体がだるい、将来が不安だなんて考えている方のためにも有用な情報を提供していくつもりです。

ではでは私のうつ病体験談の続きにいきます。段々とヘビーな内容になっていきますが、皆様の復活の参考になれるようあえてありのままを書きます。

闘病記の続き

診断書をもらい家に帰ると、妻に泣かれる

2012年8月中旬(暑い時期でした)、私は心療内科に行きうつ病の診断書(2ヶ月の休職を要す)を書いてまらいました。目的は仕事を休むため。そして飲まないと決めていた抗うつ薬も先生のいう通りに処方してもらいました。抗うつ薬の名前はレクサプロ、仕事せずに休みながら飲めば効くのでは期待しての事でした。  その診察のから帰り、家に帰ると妻が待っていました。

うつ病の診断書を見せて仕事を2ヶ月休むことになった旨を伝えると、妻は顔を両手で覆って泣き崩れました。心の整理が出来ない妻は実家の両親に電話し、心配になった両親は私たちの家に来ました。

妻の母親の反応

私はうつ病になった事で取り返しのつかない事をしてしまったような気がしてその時さらに自分を自分で責めたと思います。妻の母は「TOMO君は真面目に働き過ぎだから休みが必要なんじゃない?」と最初に言われた時は少しホッとしましたが、その後「いきなり休職しないで有休つかって様子見るのじゃダメなの?2ヶ月も休職したら余計行きにくくなるよ」と説得されてしまいました(やはりそれが娘の身の上を心配する母親の本心でしょう。仕方ないですね)。

とてもじゃないけど私は働けない

その時の私は数日有休をとったくらいではとてもじゃないけど復帰できないという確信がありました。というか仕事すること自体考えられる状態ではありませんでした。しばらく妻の精神的な支えとして妻の母も泊まり込みで家にいることになりました。

どうやって休職を職場に伝える?

もう一つの問題は「うつ病でしばらく休みたい」ということを、どのように職場に伝えるか?という事でした。うつ病で休職する場合、うつ病をカミングアウトしないと休めないんですよね。

私がやった電話でのやりとり

これってうつ病患者にとって、特に男性であればこの上ない精神的苦痛だと思います(復帰して3年も経てば何ともないんですけどね・・・)。とりあえず上司と後輩に電話をしました。「体調不良でしばらく休みたい」ということしか私は伝えられませんでした。

するとやはり「何の病気?」とか「心の病気?体の病気」とか突っ込んだ質問がきました。それに対して「精神的なものです。察してください」というのがやっとでした。普通の事を聞かれているのに当時の私のとって同僚が鬼のように感じました。

そしてここから約3ヶ月の休職生活に入るのです・・・。

この時は家族や親戚も仲の良かった同僚もみんな理解の無い人間に思えて、敵に見えて仕方がなかったですね。 安心してくださいこんな悲惨だった人間も、今では楽しく働いており家族とも仲がいいですから。

おわりに

落ち込むこともあるけど、正しい努力をすればうつ病患者でも病前以上に元気になれますから。努力といっても体に優しくて苦しくない努力ですよ。まあ基本は読書なんですけどね。

次回から休職生活について書きますが、さらに生々しい文書になるかもしれません。 どうしてもこの病気には”自殺”というキーワードと向き合うことは避けられないですからね。 ではみなさん今日も読んでくれてありごとうございました。読書して寝ましょう! おやすみなさい。


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