放射能がうつに効く!?細胞を活性化するラジウム温泉のススメ

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

以前の記事でうつ病には温泉がいいとお話ししました。

 →うつ病から復活するための温泉! 

特にアルカリ単純泉は皮膚に優しく、温熱効果も非常に優れていて、自律神経を整えて体を休めるにはもってこいの温泉です。

今回はさらに積極的に体の細胞を活性化する、ラジウム温泉を紹介します。

ラジウム温泉やラドン温泉と言われているものが、うつ病にお勧めの理由がここにたくさん詰まっています。

スポンサーリンク




ラジウム・ラドンって何?

ラドンとは、主にラジウム鉱石という鉱石から放出される気体のことです。

天然由来の微量の放射能が含まれており、それが健康増進効果があると言われております。

このラジウム鉱石の気体(ラドンガス)を一定程度含む温泉が体に良いのです。

ちなみに「ラドン温泉」と呼べるものは、温泉の中に「ラドンガス」を直接一定濃度送ることで効能を得ることを目的とされた人工温泉だそうです。一定濃度を維持するために特別な装置が必要で、まさに純ラドンの”本物のラドン温泉”ですね。

またこれと類似したラドンを含む天然温泉を、古くから「ラジウム温泉」と言います。

厳密には、泉質の定義として、

「温泉水1kg中にラドンを3ナノキュリー( = 8.25マッヘ単位 = 111ベクレル)以上含有しているもの」

を放射能泉(ラジウム温泉)というそうです<参考:Wikipedia>。

放射能を体に浴びて大丈夫?

実は人間は、年間2.4ミリシーベルトの放射能被爆していると言われています。これは自然界から受ける放射線量です。

そして”100ミリシーベルト以内の放射能は、実は安全でむしろ体に良い”と言われております。

米国ミズーリ州の大学教授トーマス・D・ラッキー博士が提唱した”放射線ホルミシス”という効果があります。

<関連サイト>

>>日本放射線ホルミシス協会HP

>>放射線ホルミシス Wikipedia

>>ホルミシス効果

これは少量の放射線を浴びることによって細胞を活性化して、免疫力を高め病気を治していくとものです。

微量の放射線を浴びることによって以下のような効果があります。

・自律神経を整える

・体の細胞を活性化する

・アンチエイジング効果

・病気の治癒

後に詳しく述べますが、まさにラドンを含む温泉が「医者が勧める温泉」と言われる所以ですね。

ラドンがなぜうつ病にいの?

ラドンは体の細胞を活性化させる

ラジウム温泉に入ることによって、気化したラドンが肺から体内に取り入れられることと、皮膚からラドンを取り入れることによって、健康に良い効果が期待できます。
ラドンは脂肪に溶け易く、からだの細胞に侵入していき細胞を活性化させる効果があります。
特に神経繊維についている髄鞘や副腎という器官はおもに脂肪細胞が多く、放射線の働きかけによって細胞の活性化が期待できます。
うつ病になると、それまでの生活習慣の関係で、胃腸や肝臓、また自律神経の神経細胞も機能不全になっていることが多いです。
いや間違いなくなっているでしょう。
薬の副作用なども関係して、代謝が落ち、また全身の細胞は働きが悪くなっている可能性もあります。
細胞が根本的に良くなり、神経繊維やその他臓器の働きが向上することにより、自然に生きるエネルギーが湧いてくるでしょう。

ラドンは副腎皮質の働きを高める

ラジウム温泉にふくまれるラドンには、副腎皮質の機能を活性化させる作用があると言われています。

副腎皮質とは、腎臓の上についている小さな内分泌器官ですが、身体にとってかなり重要な役割を担っています。

副腎皮質ホルモンとして知られているのが、よくストレスホルモンと言われる糖質コルチコイドというホルモンです。

精神的にストレスを受けたときに分泌されると言われているホルモンですが、このストレスホルモンがないと体はストレスに負けてしまい生命を維持できません。

また朝の目覚めを良くしたりなど、体内時計に関わっているとも言われています。

また副腎皮質には、血圧を調整したり、体内のイオン濃度を調整したりす作用があります。

これらが狂ってしまうと、細胞は失活してしまい生命活動に支障をきたしてしまいます。

最近では副腎疲弊症候群(アドレナルファティーグ)という、うつ病に似た病気もあります。

これは副腎皮質、および副腎髄質が疲弊して正常に機能しないことで、うつ病のような症状になってしまう病気です。

この病気になると、ほとんどのお医者さんはうつ病と診断がつけられるのではないでしょうか。

>>しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた (祥伝社黄金文庫)

副腎皮質の機能を高める事は、それ自体うつ病予防に欠かせない要素といえます。

ラドンは脳下垂体の働きを高める

ラドンには、脳下垂体を活性化させる作用があると言われています。
脳下垂体とは、脳にある体で最も重要な内分泌器官と言えるでしょう。
甲状腺を働かせるホルモンを分泌したり、女性ホルモンを正常化するホルモンを分泌したり、
また先に述べた副腎皮質を刺激して、副腎皮質ホルモンを正常に働かせる機能があります。
特に女性にとって重要なのが卵胞刺激ホルモンを分泌させることにあります。
脳下垂体が正常に働かず、卵胞刺激ホルモンが分泌されないと、卵巣細胞にある卵胞ホルモン(エストロゲン)が正常分泌されなくなります。
卵胞ホルモン(エストロゲン)は女性のイライラや鬱、肌荒れの予防などに重要なホルモンと言われております。
もちろん女性の生殖機能も黄体ホルモン(プロゲステロン)と共に担っています。
産後鬱や更年期障害は、女性ホルモン(エストロゲン、プロゲステロン)が著しく減る現象が諸悪の根源です。
また脳下垂体からは筋肉の発達や、アンチエイジングに重要な役割を担っている成長ホルモンも分泌されています。
成長ホルモンは細胞を修復させる役割を担っていますので、正常に作用しないと、朝起きても疲れがなかなかとれていなかったり、蓄積疲労で精神的ストレスが溜まっていく要因になります。

ラジウム温泉って、どこに行けば入れるの?

ラドン温泉、ラジウム温泉は医者がすすめる温泉と言われており、全国各地にラドンの効能を謳ったラジウム温泉が多数あります。
私も何度か行きましたが、効果が期待できる分、若干値段は高い印象です。
有名なところでは、秋田の玉川温泉、新潟の五頭温泉、などです。
またその他全国のラジウム温泉として愛知の猿投温泉、兵庫の有馬温泉、などがあります。
ラドンガスの濃度は温泉によって異なりますので、ネットで調べてみてください。

家の風呂でできないの?

なかなか温泉地まで行って、高いお金を払って入るのは大変だと言う方もいると思います。

自宅でラジウム温泉を作る事はできないのでしょうか?

温泉地ほどの良質な効果はありませんが、自宅用のラジウム鉱石の商品は一応あります。

ラジウム鉱石は近年まで日本で採掘されていましたが、現在は法律により禁止されているようです。

なので日本でラジウム鉱石関連商品を売っているところはかなり少ないのですが、輸入物のラジウム鉱石を扱っている専門の会社や、アマゾン等から購入することができます。

大体10,000円から50,000円位というところが相場でしょうか。

※ラドンガス発生量にはムラがあるようなので、よく調べて購入してください。今後おすすめ品があれば随時紹介しますね。

※強調しておきますが、効果の程は温泉地にある本物の「ラドン温泉」や高濃度の「ラジウム温泉」と同じというわけにはいかないと思います。

良品質のラジウム鉱石を買えたら浴槽に入れて、温泉地に行くよりもかなり安くラジウム温泉に近いラジウム温泉風のお風呂になると考えられます。

優れた商品に出会うには、確かな見極めが必要ですね。

【参考:私の知り合いが勧めてくれた輸入鉱石販売サイト↓】

>>チャイナロマンインターナショナル株式会社 Chinaroman International Co.,Ltd

おわりに

今回ラジウム温泉の記事を書いたきっかけは、私の友人に自宅の風呂にラジウム鉱石を入れて、ラドンを発生させたお風呂を作っている人がいました。

その友達は私より10歳以上年上なのですが、とにかく見た目が若いのです。

そのことをきっかけにラジウム温泉のことを自分で調べるようになり、自律神経の正常化や、免疫力の向上、副腎皮質や脳下垂体の活性化など、かなりうつ病に関係する体の器官が活性化される効果があると知ったからです。

はっきり言って、脳下垂体などの内分泌器官の活性化は、メンタルを語る上で外すことができないほど重要なものです。

内分泌器官の機能向上は、その人の人生を変えてしまうといっても全く大袈裟な表現ではありません。

元気がないと、なかなかうつ病から復活できない人、うつ病から復活するためにラジウム温泉の効果を試してはいかがでしょうか?

【参考・関連商品】

お試し高濃度ラジウムセラミックボールこれは温泉以上では?(日本製品、200g)
by カエレバ

スポンサーリンク

【関連記事】


【おすすめ情報①】

うつ病克服の基本は良質な睡眠です。

6のリラックス成分配合の

副作用無しの自然に近い睡眠サプリが強い味方。

>>レビュー記事はコチラ

【おすすめ情報②】

うつのあなたは冷えています!

高麗人参ののサポニン効果をもつ田七人参のサプリで体質改善!

うつ冷え人生にサヨナラしませんか?

>>レビュー記事はコチラ

【おすすめ情報③】

うつ克服にはセロトニンを増やすことも大切、

セロトニンは多種多様な乳酸菌が腸に存在しないと作られません、

種類の乳酸菌配合の乳酸菌サプリでセロトニンチャージ!

>>レビュー記事はコチラ

スポンサーリンク







シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする